Ψυχολογική και συναισθηματική υποστήριξη βασισμένη στο τραύμα ως ίση κατανόηση.

Αυτή είναι μια προσωπική συνεδρία για άτομα που υποφέρουν από διαταραχή μετατραυματικού στρες και θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τα ερεθίσματα που προκαλούν, πώς να αντιμετωπίσετε τις συναισθηματικές σας εκρήξεις και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το άγχος σας.

Το PTSD έχει πολλές διαφορετικές μορφές και ακόμη περισσότερους διαφορετικούς τρόπους έκφρασης του εαυτού του. Ως άτομο που πάσχει από PTSD, επένδυσα τον χρόνο μου για να μελετήσω και να κατανοήσω καλύτερα τους τρόπους με τους οποίους λειτουργούν τα συναισθηματικά και ψυχολογικά μας ερεθίσματα. Ο καθένας και ο καθένας από εμάς κουβαλάει έναυσμα που μπορεί να κάνει μια καθημερινή κατάσταση να αισθάνεται αγχωτική ή ακόμα και αφόρητη και δεν μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας. Θα σας βοηθήσω να κατανοήσετε την προέλευση των ερεθισμάτων σας, να τα αναλύσετε μαζί και να βρείτε την τέλεια λύση για εσάς πώς να τα προσεγγίσετε και να αντιμετωπίσετε όλα αυτά τα συναισθήματα για να έχετε μια πιο ουσιαστική και εύκολη ζωή.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να έχετε έναν σύντροφο να περνάει όλο το άγχος και τους φόβους σας και είναι πάντα καλύτερο αν αυτός ο σύντροφος μπορεί να καταλάβει την κατάστασή σας. Θα χαρώ περισσότερο να σας δω να χρησιμοποιείτε αυτές τις συνεδρίες, παρόλο που δεν πρόκειται να είναι θεραπευτικές, αλλά η ανακούφιση από το άγχος τουλάχιστον για μένα είναι ανεκτίμητη. Στόχος μου είναι να σας κάνω να αισθάνεστε πιο άνετα με τον εαυτό σας και να κατανοήσετε τις ατομικές ανάγκες που έχετε για να χτίσετε μια ευκολότερη και πιο επιτυχημένη ζωή.